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Hallo ###USER_name###,

hiermit laden wir alle, egal ob groß, ob klein, ob jung, ob alt…, wirklich alle, die Lust darauf haben sich zu bewegen, recht herzlich dazu ein, uns am Sonntag, 22. September 2019 im Sportforum Schmiden zu besuchen und mit uns den Tag der Bewegung zu feiern.

Wir haben den Tag der Bewegung ins Leben gerufen, da wir vom Verein und der Macht des Sports überzeugt sind - der Macht, soziale und kulturelle Unterschiede zu überwinden, Brücken zu bauen und eine Plattform zu erschaffen, auf der sich jeder Mensch willkommen fühlt. 

Dieses Jahr markiert das zweite Jahr, in dem wir bereits den Tag der Bewegung durchführen. Deshalb wird das Event noch größer, als es bereits letztes Jahr der Fall gewesen ist.

Es werden den ganzen Tag über verschiedene Sportangebote an drei verschiedenen Locations angeboten:

activity: Vormittags können von 9:00 - 13:00 Uhr schnelle Matches im Badminton ausgetragen werden. Ein Überraschungskurs von 11:40 - 12:40 Uhr rundet das Programm im activity ab.
Sportforum: Ab 14:00 Uhr geht es mit einem bunten Programm im Sportforum weiter. Von Klettern, über Ballett, Feldenkrais, CrossFit, Capoeira, Tanzen, LÜ, Rückentraining, Yoga bis hin zu Fitnessboxen besteht eine riesige Palette an Sportangeboten. Da ist mit Sicherheit für jeden etwas dabei. Eine Kinderbetreuung ist ebenfalls von 14:00 - 18:00 Uhr vor Ort.
Young-Motion: Tobespaß für die Kids darf natürlich an so einem Bewegungstag nicht fehlen. Von 12:30 - 17:00 Uhr kommen die Kids in unserem Young-Motion Bereich voll auf Ihre Kosten.

Nähere Infos und den kompletten Programmplan erhaltet ihr unter www.tagderbewegung.com.


Wie sieht das Programm am Tag der Bewegung im Reversus aus?

Um 15:00 Uhr starten wir mit einem Mobilitätstraining. Mit verschiedenen Mobilisationen, Dehnungen und Lockerungsübungen erhaltet ihr Einblick in die erste Trainingsphase unseres einzigartigen 3-Phasen-Konzepts.

Für wen 15:00 Uhr noch zu früh ist, der kann auch gerne um 16:30 Uhr vorbei kommen und an unserem Gerätezirkel teilnehmen. Neuartige Geräte, die isoliert eure Rückenmuskulatur trainieren, sorgen für einen schonenden Muskelaufbau, damit der Rücken optimal auf den Alltag vorbereitet ist.

Wer den Tag der Bewegung zu einem langen Sporttag machen möchte, darf gerne auch an beiden Einheiten vorbeischauen, um den ultimativen Einblick in unser Trainingssystem zu erhalten. Es werden zwei unterschiedliche Trainingseinheiten mit unterschiedlichen Übungen sein.

Klingt cool? Klasse! Dann schaut am 22. September im Sportforum (Wilhelm-Stähle-Straße 13, 70736 Fellbach) vorbei! Weitere Informationen findet ihr unter www.tagderbewegung.com

LASST UNS GEMEINSAM BEWEGEN UND GEMEINSAM ETWAS BEWEGEN!

Euer

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