Trainingsziele
Was führt Sie zu uns?
Alle Trainierenden im Reversus haben eins gemeinsam: Sie möchten mit Hilfe des auf sie zugeschnittenen Trainings etwas Gutes und Nachhaltiges für ihre Gesundheit tun.
Die Beweggründe, ein Training mit uns zu beginnen, könnten dennoch nicht verschiedener sein.
Sehen Sie sich hier anhand verschiedener Trainingsziele an, wie ein beispielhaftes Training* aussehen kann.
*Beachten Sie bitte, dass die hier ausgeführten Demonstrationen nicht als universal zu betrachten sind. Jeder Mensch ist auf eine gewisse Art und Weise verschieden und genauso verschieden sind auch die unterschiedlichen Trainingsprogramme. Denn ein gleiches Problem muss nicht immer die gleiche Ursache haben. Bei Fragen dürfen Sie uns jederzeit kontaktieren.

Trainingsziele
Jeder Trainierende im Reversus kämpft oft mit dem selben Problem: irgendwas stimmt mit dem Rücken nicht. Und doch können die Rückenprobleme verschiedene Ursachen haben. Somit können und sollten auch mit dem gleichen Problem verschiedene Trainingsziele verfolgt werden.
Nachfolgend haben wir Ihnen einmal beispielhafte Trainingsmotive aufgelistet und mit exemplarischen Trainingsprogrammen versehen.
Achtung: Diese Trainingsziele und -programme sind nur beispielhaft und können so nicht auf Jederman übertragen werden. Jeder bringt unterschiedliche Voraussetzungen und Erfahrungen im Training mit. Darum erarbeiten wir zusammen mit Ihnen die genaue Zielsetzung erst im Anamnesegespräch.
Sollten Sie im Voraus Fragen haben, kontaktieren Sie uns jederzeit. Wir beraten Sie gerne!