In Zeiten des Internets hat jeder einzelne von uns Zugriff auf einen Haufen an verschiedenen Trainingsprogrammen. Alle…
In unserer heutigen Gesellschaft bewegen wir uns immer mehr dazu hin, unsere gesundheitlichen Ansprüche nach oben zu schrauben.…
Der Jahreswechsel steht an und die meisten von uns beschäftigen sich wieder mit ihren Neujahrsvorsätzen. Mehr Sport treiben, mehr…